9h30-12h
Maison des associations Agora 1901, 2 Bis rue Albert de Mun, 44600 Saint-Nazaire
Parfois, quoi de plus difficile que de lâcher prise. Lors de cet atelier, nous verrons que lâcher prise ne signifie pas « faiblesse » par le renoncement, mais au contraire « force » qui conduit le mental à l’acceptation. C’est savoir prendre de la distance et se recentrer dans l’instant présent. Le lâcher prise est avant tout une expérience qui se vit, qui passe par le corps.
Atelier animé par Dominique Hamel, sophrologue, Les Sens de Soi
Atelier réservé aux adhérentes. Pour adhérer c’est ici.
Catégories : AGENDALoire-Atlantique