14h30-17h00
Le Bagel Ouest 15 Place du Général de Gaulle
Avec des exercices simples et des mises en situation, vous apprendrez à « ressentir », à affiner vos perceptions pour mieux être à l’écoute de vous-même. Vous comprendrez alors comment rester centré et à l’écoute malgré l’agitation des contraintes.
Animé par Arnaud Detivaud
Rencontres et ateliers sont réservés aux adhérentes à jour de leur cotisation de 40€. Pour découvrir le réseau la 1ere rencontre est accessible aux membres non adhérentes, sans engagement