Nous avions envie de vous proposer une activité inédite, synonyme d’énergie et de bien-être pour vous lancer dans 2022 : en partenariat avec la salle de sport Energy Form à Lannion, nous vous proposons une séance de sport, entre femmes, le 7 janvier, à 18h00.
Un coach nous proposera une séance de découverte d’une heure environ, avec des exercices variés, accessibles à tous les niveaux et toutes les conditions physiques.
L’idée est de passer un bon moment ensemble pour démarrer l’année, de se reconnecter à son corps, de se défouler, de faire le plein d’énergie et de renforcer l’estime de soi, le tout dans la bonne humeur, la bienveillance et la simplicité, comme toujours lors de nos événements !
Pour cet événement, une participation de 8 euros par personne (à régler sur place auprès de l’équipe d’Energy Form) est demandée.
Le cours débutera à 18h00, les participantes sont invitées à se présenter à la salle de sport à 17h45, avec une tenue de sport adaptée, des chaussures de sport propres, une serviette et une bouteille d’eau. Les vestiaires de la salle seront accessibles pour se changer.
Le pass sanitaire de chacune sera vérifié sur place pour pouvoir participer à cet atelier sportif ;-).
Au plaisir de partager ce moment sportif et convivial avec vous pour débuter l’année en étant « bien dans son corps et bien dans sa tête » !
- 17h45-19h45
- 22 Rue Thomas Edison 22300 Lannion