10h-12h
Atelier participatif proposé par Arnaud Detivaud.
Comme première approche, il vous propose, plutôt qu’un long discours, des exercices simples et des mises en situation.
Vous apprendrez à « ressentir », à affiner vos perceptions pour mieux être à l’écoute de vous-même. Vous comprendrez alors comment rester centré et à l’écoute malgré l’agitation des contraintes.
ATELIER RÉSERVÉ AUX ADHÉRENTES (adhésion sur place possible), pour adhérer c’est ici.