Nous vous proposons cet Atelier Pro, EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉ aux Adhérentes Femmes de Bretagne avec adhésion actualisée.
J’adhère ou je réactualise mon adhésion Femmes de Bretagne –> https://www.helloasso.com/associations/femmes-de-bretagne/adhesions/adhesion-femmes-de-bretagne
—————————————————————————-
!! A TTENTION : SEULEMENT 8 PLACES DE DISPO POUR CET ATELIER !!
—————————————————————————-
★ DESCRIPTIF de L’ATELIER PRO★
Une pause s’impose ! En tant qu’entrepreneure tu es sur tous les fronts et le surmenage n’est jamais bien loin. Prendre du temps pour toi est essentiel pour ta santé physique, mentale et émotionnelle. Accorde-toi une parenthèse de 2h pour te (re)connecter à ta respiration et à ton corps grâce à la sophrologie. Tu repartiras avec des outils simples et efficaces à appliquer dans ton quotidien de Wonder Entrepreneure.
– 30 à 45 minutes dédiés à la présentation de la sophrologie (C’est quoi ? pour qui ? comment ? pourquoi ?)
– 1h15 à 1h30 de théorie et de pratique : Quels sont les bienfaits de la respiration ? Observation de notre respiration, expérimentation de la respiration abdominale, séance découverte de sophrologie
– Echanges sur les ressentis à l’issu de la séance
– Questions/réponses, temps d’échange
A l’issu de cet atelier : Pratiquer la respiration abdominale dans le quotidien et utiliser les techniques sophrologiques.
• La Cible de cet atelier : Toute femme désireuse de s’accorder un moment pour soi et à la recherche d’outils simples à appliquer dans son quotidien pour s’apaiser et se ressourcer
• Durée : 2h
• Ce que vous devez amener pour l’atelier : gourde d’eau et tenue décontractée
• Notre intervenante :
• Je suis Edwige, j’ai 39 ans et je suis maman de deux filles. Je suis sophrologue formée à la sophrologie Caycédienne. Je suis membre Femmes de Bretagne.
• Ton profil linkedin : https://www.linkedin.com/in/edwige-peron-1302a5149/
• Ton profil Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100081989767259
• Ton site web : sophro-vallet.fr
—————————————————————————-
★ CONDITIONS ★
INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur cet Evenbrite, Merci de bien indiquer votre prénom, nom, email lors de votre inscription (vous aurez un rappel par mail de notre event).
FERMETURE DES INSCRIPTIONS le lundi 4 déc à 23h59
—————————————————————————-
★ EN CAS DE DESISTEMENT★
Il est important de pouvoir prévenir dans ces 2 cas :
– Annuler simplement votre commande sur Eventbrite jusqu’au FERMETURE DES INSCRIPTIONS le lundi 4 déc à 23h59, ce qui permettra de laisser la place à une autre femme sur liste d’attente, et ou de pouvoir réactualiser le nombre de convives pour notre hôte qui nous reçoit. C’est important, je compte sur vous !
– De prévenir par sms au 07 61 69 66 57 Delphine Van Eerdewegh le jour J seulement pour un impondérable 😉
—————————————————————————-
★ LE LIEU ★
La Source, L a Maison de la santé et du Bien-Etre
31 rue francois luneau,
Vallet
—————————————————————————-
A très Bientot
Delphine Van Eerdewegh
Votre Coordinatrice Femmes de Bretagne Clisson
0 7 61 69 66 57
delphine@digital-happiness.fr
- 09h00 à 11h30
- La Source, L a Maison de la santé et du Bien-Etre - 31 rue Francois Luneau, Vallet