Partage et expérimentation de quelques notions clés autour de la CNV, pour mieux se connaître, parler de soi, et écouter avec empathie.
Qu’est-ce donc ?
Nous vous proposons un 1er Atelier Pro, EXCLUSIVEMENT RÉSERVÉ aux Adhérentes Femmes de Bretagne.
J’adhère ou je réactualise mon adhésion Femmes de Bretagne –> https://www.helloasso.com/associations/femmes-de-bretagne/adhesions/adhesion-femmes-de-bretagne
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★ DESCRIPTIF de L’ATELIER PRO★
Partage et expérimentation de quelques notions clés autour de la CNV, pour mieux se connaître, parler de soi, et écouter avec empathie
Atelier animé par Carole Vinérier, Formatrice Softskills *CNV holistique* et Coach Professionnelle, https://www.linkedin.com/in/carole-vinerier-a08577ba/
Dans nos vies actives d’entrepreneuses, il est important de se donner du temps pour soi, de prendre de la hauteur, d’avoir une capacité de discernement.
Ces deux heures passées ensemble vont nous permettre de nous accorder une bulle de bien-être et de connaissance de soi.
Ce sera également l’occasion d’affûter sa qualité d’écoute, et notamment de pratiquer l’empathie silencieuse au sens de la CNV.
La Communication Non-Violente (CNV) présente un processus pour s’écouter, écouter l’autre avec empathie, et s’exprimer avec authenticité.
Ce n’est pas seulement un outil, mais avant tout une posture qui permettent, une fois intégrés, de parler vrai, de mieux se connaître, et aussi d’oser dire nos désaccords, dire non, en toute bienveillance.
Ces deux heures d’ateliers seront avant tout expérientielles.
L’idée est d’appréhender, depuis son vécu, la posture intérieure et les outils de la CNV et de :
– prendre davantage conscience de soi, de son être profond souvent masqué par notre personnage construit
– élargir et d’affiner notre discernement et notre responsabilité : qui suis-je, quelles sont mes valeurs, est-ce que je les vis, qu’est-ce qui fait sens pour moi ?
Comme le dit Thomas d’Ansembourg : « plus je me connais et me comprends, plus je suis à même de connaître l’autre et de le comprendre ; plus je me respecte et développe une juste estime de moi, plus je suis à l’aise pour exprimer mes désaccords à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et plus je développe la capacité d’accueillir le désaccord de l’autre avec bienveillance et créativité… »
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★ CONDITIONS ★
INSCRIPTION OBLIGATOIRE sur cet evenbrite, Merci de bien indiquer votre prénom, nom, email lors de votre inscription (vous aurez un rappel par mail de notre event).
FERMETURE DES INSCRIPTIONS le Lundi 20 février à 23h59
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★ EN CAS DE DESISTEMENT★
Il est important de pouvoir prévenir dans ces 2 cas :
– Annuler simplement votre commande sur Eventbrite jusqu’au Lundi 20 février à 23h59, ce qui permettra de laisser la place à une autre femme sur liste d’attente, et ou de pouvoir réactualiser le nombre de convives pour notre hôte qui nous reçoit. C’est important, je compte sur vous !
– De prévenir par sms au 07 61 69 66 57 Delphine Van Eerdewegh le jour J seulement pour un impondérable 😉
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★ LE LIEU ★
Cocooning Immobilier
35 Rue du Général Audibert, 44190 Gorges
Parking Sur Place
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★ DESCRIPTIF de FDB ★
Femmes de Bretagne, c’est un réseau collaboratif destiné à soutenir l’entrepreneuriat féminin. Il met en lien des porteuses de projet, des entrepreneures et toutes les femmes qui souhaitent les aider.
Aujourd’hui, C’est 600 évènements à l’année, 1300 adhérentes, 90 Coordinatrices dans 70 villes en Bretagne et Loire atlantique.
La force de notre réseau réside :
• dans l’entraide, la solidarité et la bienveillance• des rencontres pour échanger, partager ses expériences et rompre l’isolement• des ateliers thématiques pour développer vos compétences
En SAVOIR + sur Femmes de Bretagne
- 09h30 à 11h30
- Cocooning Immobilier - 35 rue du Général Audibert - 44190 Gorges
Je vous propose de nous retrouver pour faire un « speed co-dev »
Qu’est-ce donc ?
Une méthode développée au Canada par Champagne et Paillette, pour favoriser l’émergence d’idées et de solutions en collectif. Ici nous appliquerons la méthode accélérée.
En pratique:
- Chacune d’entre vous vient avec une problématique ou un défi à relever
- On en sélectionne plusieurs qui résonnent pour la majorité
- On utilise l’intelligence collective pour faire émerger des solutions
Les participantes aidées repartent avec un plan d’action
Les autres participantes repartent avec des pépites induitent par la magie de l’effet miroir
Où ça ?
On se retrouve à la pépinière Orchis au Rheu – Grand parking – lignes 54-55-56 pour celles qui viennent en transports.
Le nombre de place est limité donc merci de ne vous inscrire que si vous êtes sûres de venir. Et de m’avertir en cas de désistement à rennes-ouest@femmesdebretagne.fr
- 09h30 à 12h
- 91 Rue Nationale, 35650 Le Rheu