10h-12h
Espace Benheol, 34 rue de Sainte Anne, Vannes
Comme première approche, Arnaud Detivaud, Le Pas Suivant, vous propose, plutôt qu’un long discours, des exercices simples et des mises en situation. Vous apprendrez à « ressentir », à affiner vos perceptions pour mieux être à l’écoute de vous-même. Vous comprendrez alors comment rester centré et à l’écoute malgré l’agitation des contraintes extérieures.
Atelier réservé aux adhérentes à jour de leur cotisation. Pour adhérer c’est ici.